Bőr, haj, körmök
Termékek a bőr, a haj és a körmök számára

Bőr, haj, körmök – a szépség belülről fakad
Az igazi szépség belülről fakad. A dús és erős haj, az egészséges bőr, valamint az erős körmök a vitalitás és a természetes szépség jelei. Ehhez elengedhetetlen, hogy szervezetünk megfelelő mennyiségben jusson hozzá a számára létfontosságú tápanyagokhoz, hiszen a bőr, a haj és a körmök sejtjei folyamatos megújulásuk és növekedésük révén csúcsteljesítményt nyújtanak reggeltől estig.
Egy hajszál például havonta 1 centimétert nő. Ha egy ember összes hajszálának növekedését összeadnánk , akkor ez azt jelentené, hogy egy hajszál naponta 30 métert nő. Ez a feladat természetesen megfelelő tápanyagokat igényel és olyan bioaktív anyagokat, amiket a táplálékunknak feltétlenül tartalmaznia kell. Tehát, az egészséges étrend segítségével támogathatjuk a belülről fakadó szépséget.
Hialuronsav – az egészséges bőrnek szüksége van nedvességre
A hialuronsav, ez az áttetsző és gélszerű anyag, a bőrünk természetes összetevője. Az endogén anyagok a szubkután kötőszövetsejteken belül termelődnek. Kémiai összetételéből adódóan, a hialuronsav képes arra, hogy nagy mennyiségű vizet kössön meg a testben. Ennek egy lenyűgöző példája a szem. A benne található üvegtest 98 %-ban vízből áll, melyet csupán 2 % hialuronsav köt meg.
A hialuronsav azzal tesz szolgálatot a bőrünknek, hogy a bőrsejtek között lévő töltőanyag szerepét látja el. Ilyen módon nagy mennyiségű víz köthető meg. A bőrünknek pedig szüksége van a nedvességre ahhoz, hogy egészséges és élettel teli megjelenésre tehessen szert.
Az életkor előrehaladtával csökken a hialuronsav mennyisége a szervezetben. Ahogy öregszünk, testünk természetes hialuronsavtartalma fokozatosan csökken. A bőr saját hialuronsav-termelése körülbelül 25 éves kortól mérséklődni kezd. Ennek következtében a bőr veszít nedvességtartalmából, amely fontos szerepet játszik feszességének és egészséges megjelenésének megőrzésében.
A bőr funkciói:
- védelmet nyújt a fizikális behatásokkal szemben
- savköpenyének köszönhetően immunvédelmet biztosít
- tapintótestecskéinek köszönhetően érzékszervként is funkcionál
- szabályozott légzéséből kifolyólag „légkondicionál”
- védelmi funkciót lát el az UV sugárzással szemben
Biotin – H-vitamin - a haj és a bőr támogatója
A biotin a B-vitaminok közé tartozik, és számos fontos feladatot lát el a szervezetben. Többek között szerepet játszik a zsírok, a szénhidrátok és a fehérjék normál anyagcseréjében. Emellett széles körben ismert arról is, hogy hozzájárul a haj és a bőr normál állapotának fenntartásához.
A biotint gyakran H-vitaminnak is nevezik. A sejteknek szükségük van rá a keratin nevű fehérje képződéséhez, amely a haj egyik legfontosabb építőeleme. A keratin strukturális fehérjeként hozzájárul a haj és a bőr szerkezetének fenntartásához, valamint a haj egészséges, ápolt megjelenéséhez.
Biotint számos élelmiszer tartalmaz, gyakran azonban csak kisebb mennyiségben. Ráadásul a biotin érzékeny lehet a hőhatásra, ezért az elkészítés módja is befolyásolhatja a mennyiségét. Biotinforrás lehet például a máj, a vese, a tojássárgája, a hal, a szójatermékek és a diófélék.
Réz – a haj természetes színének megőrzéséért!
Sokan a rezet elsőként csupán fémként ismerik, valójában azonban egy olyan esszenciális nyomelemről van szó, amelyre szervezetünknek számos anyagcsere-folyamathoz szüksége van. A réz többek között szerepet játszik a melanin képződésében, amely a haj természetes színéért felelős. Ennek megfelelően a réz hozzájárul a haj normál pigmentációjához. Emellett fontos szerepet tölt be a kötőszövetek normál állapotának fenntartásában is.
Szervezetünk a rezet nem képes előállítani, ezért megfelelő beviteléről táplálkozás útján kell gondoskodni. Rézben gazdag élelmiszerek például a diófélék, az avokádó, a teljes kiőrlésű gabonafélék és az aszalt gyümölcsök.
